中医觉得匿名 文爱 app，“肝属木，应于春季”。春季万物助长、树木枝条伸展，与肝气的升发偶合相对应，此时，肝承担的使命最多，当然需要重心呵护。
“肝主疏泄”、“肝藏血”，它影响着气机升降和血液运转，肝气邃晓，就会身体松驰、龙马精神，肝气受损，东谈主很容易出现疲顿疲劳、眼干目涩等不适。因此，春季率先要让肝“休息”好。过度劳累就会严重破钞气血，获胜影响到肝藏血的功能。
艳母快播“东谈主卧则血归于肝”，按期就寝、就寝弥散是养肝血的最佳意见。其次，部分地区天气相比干燥，要扎眼多喝水，匡助滋阴润燥、舒肝养血，促进推陈出新。
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